11 Ekim 2013 Cuma

Web sitemiz hizmete girdi!

Sevgili Anne ve Babalar,

Yeni web sitemiz ankaradenizyildizlari.com hizmete girmiştir.

Bundan böyle yayınımıza web sitemizden devam edeceğiz. Sizlere bugüne kadar blogumuza göstermiş olduğunuz ilgi nedeniyle teşekkür ederiz.

Bebek ve Çocuklar Su Güvenliği ve Yüzme Programı hakkında bilgi almak için lüften web sayfamızı ziyaret ediniz.

2 Ağustos 2013 Cuma

SU GÜVENLİĞİ
  
Yüzme en popüler yaz faaliyetidir. Ailenizin ve sizin güvende olabilmeniz için yapabileceğiniz en iyi şey, yaşa uygun yüzme derslerine kayıt olmanızdır. 

Eğer su üzerinde veya çevresinde,  kendinizin ve ailenizin her zaman  güvende olmasını istiyorsanız aşağıdaki ipuçlarını izleyin:

Su Güvenliğinde Öncelikli olan:

  •  Cankurtaranlar gözetiminde belirlenmiş alanlarda yüzün.
  •   Her zaman tandığınız ve güvendiğiniz biri ile yüzünüz; asla tek başınıza yüzmeyiniz.
  •   Aile içinde herkes iyi bir yüzücü olamayabilir. Bu yüzden yaşa uygun su güvenliği ve yüzme eğitimi ve destek almak için kayıt yaptırın.
  •   Suya yakın bir yerde  bebeğinizi veya  çocuğunuzu asla yalnız bırakmayınız.
  •    Küçük çocuklar veya  bebekler deneyimsiz yüzücülerdir. Bu yüzden can yeleği giydirmek en doğru hareket olacaktır.
  •   Aileniz yanınızda değilse; çocuklarınızın su altında yüzme veya nefes tutma yarışmaları için izin vermeyiniz.
  •   Okyanus, nehir ve göller gibi doğal su kütlelerinden civarında dikkatli olun. Soğuk akıntıların olduğu yerlerde tehlikeli bir düşme yapabilirsiniz.
  •  Tekneye binerseniz, can yeleği giymek zorunludur! En fazla boğulma olayları teknelerde meydana gelir.
  •  Alkol kullanmaktan kaçının. Alkol, denge ve koordinasyonunuzu, yüzme ve dalış becerilerinizi etkiler ve vücudunuzun yeteneğini azaltır.

25 Temmuz 2013 Perşembe

Havuzda Gözetim

Bebek veya çocuklar eğer havuz kenarındaysa, denetimi bir yetişkin tarafından yapılmalı ve çocuğuna her zaman erişebileceği noktada olmalıdır. Çocuğunuzla sürekli göz teması halinde olmanız gerekmektedir.
Doğrudan yetişkin gözetimi olmayan bebek ve çocuk boğulmalarının % 70'i bundan dolayı can kaybına yol açmaktadır. Havuza çit kurulursa ve yetişkin gözetimi olursa çocuğunuzun boğulmasını önleyebilirsiniz.

13 Temmuz 2013 Cumartesi

Açık ve Kapalı Havuzlarda Uyulması Gereken Kurallar

1.Duş almadan havuza girilmemelidir..


2.Havuza hayvan sokulmamalı ve çevresinde gezdirilmemelidir..


3.Havuz çevresinde bisikletle gezilmemeli, kaykay ile kayılmamalı, top oynanmamalı ve çocuk arabası ile    gezilmemelidır.


4.Havuza atlamak tehlikeli ve yasaktır.


5.Havuza veya çevresine çöp atılmamalıdır.



6.10 yaşından küçük çocukların ebeveyn refakatinde olmadan büyük havuza girmemelidir.



7. Kapalı havuz mahalline ayakkabı ile girenlerin giriş kapısının önündeki plastik galoşları kullanması veya plastik hali üzerinde yürümeleri mecburidir

2 Temmuz 2013 Salı

Türkiye pazar günü kabusu yaşadı: 10 ölü!

İşte pazar günü serinlemek için denize girip hayatını kaybedenlerin sayısı:
SAMSUN
Samsun'un Atakum ve İlkadım ilçelerinde serinlemek için denize giren 2 kişi boğuldu, 1 kişi kayboldu, 13 kişi ise kurtarıldı.

Atakum ilçesi İncesuyalı Mahallesi'nde Fatih Danışmaz (17) ve Erdal Eftal Erdoğan (17) arkadaşlarıyla birlikte denize girmek için sahile geldi. Denize giren Danışmaz ve Erdoğan akıntıya kapıldı.
BATMAN
Batman Baraj  Gölüne giren 2 genç boğuldu, Dicle Nehri'ne giren biri Afganistan uyruklu ise kayboldu.

Diyarbakır'ın Silvan ilçesinden Yanıkkaya köyüne gelen Mehmet Çağır (18) ile Ömer Altay (20) serinlemek için Batman Baraj Gölü'ne girdi. Bir süre sonra Çağır ve Altay'ın gözden kaybolması üzerine arkadaşları durumu jandarmaya bildirdi. Çağır ve Altay'ın cesedi sudan çıkarıldı.
DÜZCE

Melenağzı plajında arkadaşlarıyla denize giren Suat Sebetçi (25), bir süre sonra dalgalara kapılarak gözden kayboldu. Yapılan arama sonucunda kısa sürede gencin cansız bedenine ulaşıldı.
 
EREĞLİ


Ereğli-Alaplı karayolu plajlar mevkisinde denize giren Emre Öztürk'ün (14), dalgalara kapılarak gözden kaybolduğunu fark eden arkadaşları, durumu çevrede bulunan vatandaşlara bildirdi.
Denizden çıkarılan Öztürk, plajda bulunan can kurtaranların ilk müdahalesinin ardından sağlık ekipleri tarafından kaldırıldığı Ereğli Devlet Hastanesi'nde yapılan tüm müdahalelere rağmen yaşamını yitirdi.
Bu arada sahilde bulunan vatandaşların denizde bir kişinin daha boğulma tehlikesi geçirdiğini bildirmesi üzerine can kurtaranlar ve sahil güvenlik ekipleri arama-kurtarma çalışması gerçekleştirdi.
ORDU

Cumhuriyet Mahallesi mevkisinde arkadaşlarıyla serinlemek için denize giren Erdinç İlhan (15), akıntıya kapılarak kayboldu. Çevredekilerin yardımıyla baygın halde sudan çıkarılan İlhan'a, ilk müdahale sağlık ekiplerince olay yerinde yapıldı.
Ambulansla özel bir hastaneye kaldırılan İlhan, buradaki müdahaye rağmen kurtarılamadı.

Kastamonu'nun Hanönü ilçesinden tatil için Sinop'a gelen ve kardeş oldukları öğrenilen Metehan Kabaca (21) ile Mahmut Kabaca (37) Gelincik Mahallesi Yuvam mevkisinde serinlemek için denize girdi. Bir süre sonra boğulma tehlikesi geçiren ve çırpınmaya başlayan Kabaca kardeşlerin yardımına çevredekiler koştu.


Alınan bilgiye göre, arkadaşlarıyla Sarısu sahiline gelen Semih Muhammet Temizce (35), serinlemek amacıyla denize girdi.
Arkadaşlarının uyarılarına rağmen kıyıdan uzaklaşan Temizce, bir süre sonra gözden kayboldu.
İhbar üzerine olay yerine gelen sahil kurtarma ekiplerince denizden çıkarılan Temizce, yapılan müdahalelere rağmen kurtarılamadı.
 
Kaynak: Sabah

26 Haziran 2013 Çarşamba

Türkiye'de son 8 yılda 5 bin 185 kişinin boğulduğu bildirildi

Yaz günlerinin başlamasıyla serinlemek amacıyla girilen sularda boğulma vakalarında artış gözlenirken Türkiye'de son 8 yılda boğulan kişi sayısı bir hayli fazla.

 
Yaz günlerinin başlamasıyla serinlemek amacıyla girilen sularda boğulma vakalarında artış gözlenirken Türkiye'de son 8 yılda 5 bin 185 kişinin boğulduğu bildirildi. Akdeniz Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu Öğretim Üyesi Doç. Dr. Adnan Turgut, AA muhabirine yaptığı açıklamada Türk insanının suyla olan ilgisinin artmasıyla boğulma vakalarında da artış yaşandığını söyledi. 2005 yılından bu yana medyada çıkan ve adli makamlar tarafından teyit edilen boğulma vakalarını araştırdığını belirten Turgut, son 8 yılda 5 bin 185 kişinin boğulduğunu söyledi. Bu rakamın Anadolu'daki bir ilçe nüfusu kadar olduğuna dikkati çeken Turgut, boğulan kişilerden 4 bin 752 kişinin boğulurken yalnız olmadığını kaydetti.

Boğulan kişilerin büyük bir bölümünün yanlarında birileri olduğunu ifade eden Turgut, "Boğulan insanların yanındaki kişiler, boğulan kişiyi kurtaramamış ya da kurtarmak için müdahale ederken kendileri de boğulmuşlar. Bu kişiler hayatlarında yüzme eğitimi ya da can kurtarma eğitimi almış olsalarda belki de bugün çoğunluğu yaşıyor olacaktı. Bir ilçenin doğal bir olayda yok olduğunu düşünün. Mutlak surette bu eğitimlerin eğitim sisteminin içine yerleştirilmesi gerekiyor.

Yüzme ve can kurtarma eğitimleri Avrupa ülkelerinde olduğu gibi ülke politikası haline gelmesi gerektiğini kaydetti. Milli Eğitim Bakanlığı, Diyanet İşleri Başkanlığı ve ilgili spor federasyonları bunun için de olabilir"
dedi. Türkiye'deki havuz sayısının arttırılması gerektiğine işaret eden Turgut, "Örneğin 'Dünya kenti' denilen Antalya'da kamu kurumlarına ait bir havuz yok. Ulusun yüzme becerisini geliştirmeliyiz. Tabandan yukarıya doğru kişilere yüzme öğretmeliyiz. Her bireye ilkokul yaşlarından itibaren suda can kurtarma bilgisi verilmeli. Bu bilgiler görsel ve yazılı medyadaki haberlerle desteklenmeli" diye konuştu.

"Boğulan bir kişiye el uzatmak yerine dal uzatın"

Yaz günlerinde sıklıkla karşılaşılan boğulma vakalarında temkinli davranılması gerektiğini kaydeden Turgut, şöyle konuştu: "Boğulan bir kişiye el uzatmak yerine dal uzatın. Yüzme bilmiyorsak ve can kurtarma eğitimimiz yoksa etrafımızdaki top, ağaç dalı, ip ya da yüzer bir meteryali boğulan kişiye atmalıyız. Yüzerek yanına yaklaştığımız zaman boğulan kişiyi kendimize yaklaştırmamalıyız, elimizi vermemeliyiz. Yanımızda taşıdığımız tişörtü ya da havluyu tutmasını sağlamalıyız.
Kişiyi sürükleyerek kenara doğru taşılamalıyız. Türkiye'de çoklu boğulma vakaları çok oluyor. Bir kişi boğuluyor ve buna can havliyle yardım eden anne, amca, kardeş, teyze ya da çevrede tanımayan kişiler bile canı gönülden kurtarma duygusuyla atlıyorlar. Bu sefer maalesef kendileri de boğuluyor, kurtarmaya gittikleri kişi de boğluyor. Geçen 8 yıllık süreçte 93 kişi, bir yakınını kurtarmak isterken suya atlıyor, yakını kurtuluyor ancak kendisi boğuluyor. Kurtarmaya giden 181 kişi ise hem kurtarmaya gittiği kişi ölüyor hem de kendisi boğuluyor. Birbirlerini kurtarmak için suya atlayan 7 kişinin öldüğüne bile gördük."

25 Haziran 2013 Salı


Umut Karaman (15)
Hasan Karateke (16)
Muhammet Demir (12)
Hakan İnanç (8)
Bilal Faruk Çelik (4)
Ferdi Akça (23)
Sercan Uğur (25)
Zahide Altınbaş (41)
Rojbin Yakacı (20)
Murat Mehmet Özal (58)
Abdülkadir Çiftçi (12)
Onur İnkaya (16)
Murat Açıkgöz (17)
Emin  Sönmez
Kamil Olejnik (55)
Celal Eren Aykaç (8)
Şenol Kaya (15)
Kader Yalçın (15)
Ferit Tayfun (19)
İsa Atan (27)
Ali Turgay Ortaç (68)
Rüstem Öztürk
Bilal Özaydın (16)
Ali Doğan (75)

Dün akşam televizyonda gördüğüm boğulma haberleri üzerine bu sabah internette bir araştırma yapayım dedim. 15 dakika içinde karşılaştığım manzara korkunç! Üstelik bu sadece medyaya yansıyan kısım. Ya boğulma tehlikesi geçirenlerin sayısı?

 

13 Haziran 2013 Perşembe

07 Mayıs 2013 tarihinde yayınladığım yazımda özellikle havuz çevresinde bulunan çocuklarımıza karşı daha özenli olmamız gerektiğinden bahsetmiştim hatırlarsanız. Maalesef bugün gene acı bir haberle karşılaştım. http://gundem.milliyet.com.tr/5-yildizli-otelde-sok-olum/gundem/detay/1722495/default.htm

Ailesiyle Antalya'da tatile gelen 4 yaşındaki Kazakistan uyruklu Dimmuhhammet Baktıyarov yetişkinlerin kullandığı yüzme havuzuna düşerek hayatını kaybetti.

Baba Omarova, eşiyle güneşlenirken oğlunun çocuklar için oluşturulan yüzme havuzuna girdiğini söyledi. Oğlunun bir süre yüzdükten sonra yanına gelerek şişme kolluklarını istediğini anlatan baba Omarova, "Oğluma kollukları odada unuttuğumuzu ve çocuk havuzuna girmesini söyledim. Oğlum çocuk havuzuna giderken sanırım dengesini kaybedip yetişkinler için kullanılan havuza düşmüş. Oğlumu düştükten bir kaç dakika sonra bir Alman turist farketmiş" dedi.

Bu satırları içim acıyarak yazıyorum. Çevresinde yeterli güvenlik önlemi alınmamış tüm su kitleleri (kovadan-olimpik havuzlara, süs havuzlarından okyanuslara kadar) özellikle çocuklarımız açısından büyük tehlike arzetmektedir.

Anneler ve babalar, lütfen çocuklarınızı su kitlelerinin yanında mutlaka gözetim altında bulundurunuz!

İşletmeciler, lütfen su kitleleri çevresinde güvenlik açısından her türlü tedbiri alınız!

1 DAKİKALIK DALGINLIK VEYA İHMALİNİZ CAN KAYBINA VEYA TELAFİSİ MÜMKÜN OLMAYAN SAKATLIKLARA NEDEN OLABİLİR UNUTMAYINIZ!!!,

30 Mayıs 2013 Perşembe



Did you know the industry starting age for swimming lessons is 4 months as recommended by Swim Australia. What age did you start swimming lessons as a child?

10 Mayıs 2013 Cuma

Bebek Yüzme Derslerinin Bilimsel Faydaları - Lana Whitehead (SWIMkids USA)

Lana Whitehead  1971'den bu yana kurduğu SWIMkids USA yüzme okulunun sahibidir. Bayan Whitehead Antreman Fizyolojisi alanında gördüğü eğitimini Engelli çocukların duyusal uyumu ve eğitimi alanında Master derecesiyle tamamlamıştır. Arizona ve Kalifornia Öğretim Sertifikaları sahibi ve Amerikan Spor Tıbbı Koleji üyesidir. Amerikan Kızılhaçı Su Güvenliği Eğitmenliği, StarGuard Cankurtaran, CPR ve İlk Yardım Sertifikaları sahibidir. Amerikan Milli Yüzme takımında antrenörlük yapmıştır.
  
 #1 BOĞULMA RİSKİNİ AZALTIR
Ruth Brenner ve ekibi tarafından araştırmada resmi bir yüzme eğitim programına katılmak 1-4 yaş arasındaki çocuklarda boğulma riskini % 88 azaltmaktadır. Araştırmacılar yüzme derslerinin tam önleme programlarının bir parçası olması gerektiği sonucuna varmışlardır.[2]
 
Çin'in kırsal bölgelerinde yapılan bir diğer araştırmada ise Dr. L. Yang v ekibi bu oranı % 40 olarak bildirmişlerdir."[2].[18]
 
# 2 ÇOCUĞUN GELİŞİMİNİ HIZLANDIRIR 
 
Köln'deki Alman Spor Koleji'nde yapılan bilimsel çalışmalar yüzmeye erken başlayan çocukların fiziksel, entelektüel ve duygusal gelişimlerinin ivme kazandığını göstermektedir.
 
Yüzmeyenlerle karşılaştırıldıklarında sürekli olarak yüzen çocuklar diğerlerine göre,
 
Daha güçlü ve kas hareketlerinde koordinelidir,  
 
Bu çocuklar, eğitim hayatlarında başarılı olmalarını sağlayacak şekilde zeka, problem çözme  konularında daha başarılıdırlar,
 
Duygusal açıdan disiplinli, kontrollü ve başarıya yöneliktirler,
 
Özgüvenli, bağımsız ve sosyal çevrelerinde daha rahattırlar.[8]
 
#3 MOTOR GELİŞİMİ KUVVETLENDİRİR 
Norveç Bilim ve Teknoloji Üniversitesinde Dr. Hermundr Sigmundsson'un araştırmaları yüzen bebeklerin yüzmeyenlere göre, daha iyi denge, hareket ve tutma tekniklerine sahip olduklarını göstermiştir. Bu yetenekler çocuklar 5 yaşına geldiğinde bile devam etmektedir.[15]
 
Zelazo ve Weiss, yüzen bebeklerin 180 derece dönüş ve duvara tırmanma konusunda oldukça başarılı olduklarını ve yüzerliliğin (batmazlık, su üstünde durabilme) bebeklerin motor gelişimini hızlandırdığını belirtmişlerdir.[19]
 
#4 ZİHİNSEL GELİŞİMİN HIZLANMASI
 
Griffith Üniversitesi 2009'da 4 yıl sürecek  Erken Yaşta Yüzme Araşrıema Projesini Avustralya, Yeni Zelanda ve ABD'de bulunan 45 yüzme okulunun işbirliğiyle başlatmış ve bu konuda şu ana kadar yapılan en kapsamlı araştırmayı başlatmıştır.
 
İlk buluşlar yüzme dersleri alan 5 yaş altı çocukların zihinsel ve fiziksel gelişimlerinin yüzmeyenlere göre daha ileri düzeyde olduğu,
 
Yüzmenin çocukların sosyal ve dil yeteneklerine de faydası bulunduğunu ortaya koymuştur.[11]
 
2011'de Melbourne'de araştırmacılar erken yaşta verilecek yüzme eğitiminin entelektüel ve fiziksel faydaları bulunduğunu belirtmişlerdir.
 
Bilim adamları 5 yaş itibarıyla yüzme öğretilmiş çocukların IQ seviyelerinin istatiksel olarak daha yüksek çıktığını saptamıştır.
 
Araştırma yüksek su direncinde hareket etmeni çocuğun kaslarını yerde olduğundan daha fazla hareket ettirdiğini ve daha fazla kas grubunu çalıştırdığını göstermiştir.[10]
 
#5 HAFIZA KAPASİTESİNİ ARTTIRMA
 
Son araştırmalar, daha fazla hareket etmenin ve egzersiz yapmanın, beynin hafıza, öğrenme ve yön bulmayla ilgili hipokampus bölgesinin boyut ve kapasitesini artırdığını ortaya koymuştur.[12]
 
Draganski ve Gaser kontrollü egzersiz programlarına katılan insanların hipokampuslerinde daha fazla nöron bulunduğunu gözlemlemişlerdir.[6]
 
Illinois ve Pittsburg Universitesinden Art Kramer ve ekibi antremanlı insanların daha büyük hipokampusleri olduğunu tespit etmişlerdir. Bu bölgedeki dokuların artışının belli hafıza tiplerinin artışına neden olduğunu ifade etmişlerdir.[12]
 
# 6 BEYİNSEL İLETİŞİMİN GENİŞLEMESİ
 
Yeni araştırma  raporları bebeğin yüzme, emekleme ve yürüme gibi iki yönlü çapraz izli hareketlerle geliştiğini, bu hareketlerde artışın korpus kallosumda (beyin yarıkürelerini birbirine bağlayan yapı) sinir liflerin daha fazla gelişmesini sağladığını, bu hareketlerin beynin iki yarıküresindeki ve 4 lobu arasındaki aktivite ve zihinsel gelişimi artırdığı ve öğrenmeyi kolaylaştırdığı, yarı küreler arasındaki iyi iletişimin tüm beyin faaliyetlerinin etkisini artırdığını göstermiştir.[4]
 
#7 SOSYAL ÖZGÜVENİN GÜÇLENMESİ
 
Çok yönlü ve süregelen bir araştırmada, Dr. Liselott Diem ve ekibi, yüzme programlarına katılan 2-4 aylık bebekleri yeni ortamlara ve durumlara daha kolay adapte olduğunu, özgüven ve bağımsızlıklarının yüzmeyenlere göre daha fazla olduğunu ortaya koymuştur[5]
 
Yüzme dersleri  diğer çocuklarla birlikte olmak ve ortak faaliyette bulunmak açısından önemli bir fırsattır.[3] Çocuk, sosyal bir yapıda izleme ve mimikleme yoluyla işbirliği içinde hareket etmektedir.
 
Özel, istenmiş ve sevilmiş olmak aidiyet duygusuyla özgüven yaratmaktadır. Bir grubun parçası olmak çocuğun sosyal gelişimini olumlu etkilemektedir.[14]
 
#8 NÖROLOJİK GELİŞİMİN GÜÇLENMESİ
 
Çocuğun yüzerken suyun direncini kırmaya yönelik geliştirdiği taktikler onun nörolojik gelişimini güçlendirdiği gibi, deneyim kazanmasını da sağlar.
 
Dr. Ruth Rice'ın yaptğı araştırmalardan, sinir yolları ve vestibular sinir hücrelerinin uyarılmalarıyla nörolojik gelişim, kilo kazanımı ve zihinsel gelişimde önemli aşamalar kaydedildiğini bildirmektedir.[13]
 
Su, havadan 600 kat daha dirençlidir. Suda faaliyet ve hissi deneyimler tüm sinir sistemi için önemlidir.

REFERANSLAR
  1. Ayers J. Sensory Intergration and the Child. Los Angeles, CA. : Western Psychological Services;1991: pp.1-67
  2. Brenner R.A. Gitanjali S.T., Haynie D.L., Trumble A.C., Qian C., Klinger R.M., Klebanoff M.A., Association Between Swimming Lessons and Drowning in Childhood: A case controlstudy. Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine 2009; 163(3):203-210
  3. Connell G., Todd A., Reference Manuel for Early Childhood in Water. Auckland, New Zealand: Swimming New Zealand; 2007.
  4. Dennison P.E. "Massage the Brain-Button and Learn." Newsmagazine, Online-www.ehostvgw3.epnet.com/fulltext.aspresultSetld=R00000002&hitnum=5&booleanTer.
  5. Diem, Undeutsch, Lehr, Olbrich, "Early Motor Stimulation and Personal Development: a study of four to six year old German Children." Extract by Editor. Swimming World 21 (12):14, 1980
  6. Draganski B., Gaser C., "Changes in Gray Matter Induced by Training." Nature 427;2004:pp.311-312.
  7. Field T., Scafidi F., Scanaberg S., "Message of Preterm Newborns to Improve Growth and Development." Pediatric Nursing.; 13: 385-387.
  8. German Sports College Cologne, "Baby Swimming: Advance Independence and Development of Intelligence." World Aquuatic Babies and Children Network, online-www.wabc.com: 1979.
  9. Hannaford C. Smart Moves. Arlington, Virgina, Great Ocean Publishers; 1995.
  10. Healthmade Magazine, "The Benefits for Swimming Especially for Children-The Function to teach Swimming to Infants." March 8, 2011.
  11. Jorgensen R., Grootenboer P., Funnell B., "Early Years Swimming Research Project at Griffith University." Splash Magazine; July 19,2011. online-http://www.griffith.edu.au/__data/assets/pdf_file/0019/470251/early-year-swim-interim-report-2012.pdf
  12. 1Kramer A.F., Erickson K.I., Colcumbe S.J., "Excercise, Cognition and the Aging Brain." Journal of Applied Physiology; 2009; pp. 101, 1243-1251.
  13. Rice R., "Neurophysiological Development in Premature Neonate Following Stimulation." Developmental Psychology, 13; 69-76, 1977.
  14. Rosengren L.,Baby Swim: The Beginning of a Life Long Adventure. Uppsala, Sweden. Uppsala Publishing house; 2004.
  15. Sigmundsson H., Hopkins B. "Baby Swimming Exploring the Effects of Early Intervention on Subsequent Motor Abilities." Child: Care, Health and Development, Science Daily 210, 36 (3): 428 DOL:10.1111/j.1365-2214.2009.00990.x. May 7, 2010.
  16. Whitehead, L.E. Move and Learn: The Power of Movement.Raleigh, North Carolina. Lulu Press, 2008.
  17. Whitehead L.E. Movement: The Keys to Early Learning. Raleigh, North Carolina. Lulu Press, 2010.
  18. Yang L. Nong ll,Li CL,Feng OM, Lo SK "Risk factors for childhood drowning in rual regions of a developing country: a case-control study." Injury Prevention 2, 13(3): 178-182.
  19. Zelazo P.R., Weiss M.J., "Infant Swimming Behaviors: Cognitive Control and Influence of Experience." Journal of Cognitive Development 7 (1); 2006: pp. 1-25
  20. Whitehead L., "Scientific Benefits of a Baby Swim Lessons." Mesa, Arizona.

8 Mayıs 2013 Çarşamba

Bebek ve Yüzme: Erken girişimin sonraki motor yeteneklere etkileri - Araştırma

Norveç Bilim ve Teknoloji Üniversitesi Psikoloji Profesörlerinden Hermundur Sigmundsson ve Lancaster Üniversitesi (İngiltere) Psikoloji Profesörlerinden Brian Hopkins tarafından "Child: Care Health and Development" dergisinin Mayıs 2010 ayı nüshasında yayınlanan çalışmaya göre, bebeklerin yüzmesi onların denge ve hareket gelişimini olumlu yönde etkiliyor.

Profesör Sigmundsson'un ülkesi İzlanda'da yapılan, 19 yüzen ve 19 yüzmeyen bebeğin katıldığı araştırmada, 2-7 aylık bebekler 5 yaşına geldiklerinde çeşitli fiziksel testlere tabi tutuldular. Sonuçlar araştırmacılara göre oldukça netti. 

Sigmundsson'a göre, bu özel eğitimin hayatın ilerleyen döneminde yarattığı etkiyi görmek oldukça heyecanlandırıcı. Gelişim; olgunlaşma, büyüme, deneyim ve öğrenme arasında  dinamik bir etkileşim ve bu çalışma öğrenme yönünü asla hafife almamalıyız.  

Çalışmanın özetine http://www.ntnu.edu/news/babyswimming adresinden, çalışmaya ise Sigmundsson, H. and B. Hopkins. 2010. Baby swimming: exploring the effects of early intervention on subsequent motor abilities , Child: Care Health and Development. 36:3, 428-430. DOI: 10.1111/j.1365-2214.2009.00990.x 'den ulaşabilirsiniz
 

Anneler Günü

Sevgili Babalar ve Çocuklar,

Anneler günü özel fırsatımız hakkında detaylı bilgi almak için lütfen 0 530 229 63 no'lu telefondan bana ulaşınız. E-posta adresimiz: ankaradenizyildizilari@gmail.com

 

7 Mayıs 2013 Salı

Yaz Geldi!..

Sevgili anneler ve babalar,
 
Uzun zamandır beklediğimiz yaz sonunda geldi. Şimdi artık kalabalık alışveriş merkezlerinden kurtulup çocuklarımızla güneşli havanın tadını çıkarmanın zamanı!
 
Ancak, ebeveynler olarak üzerimize düşen vazife katlanarak artacak. Çocuklarımız tehlikelerle daha çok karşılaşacaklar. Bu küçük, sevimli yumurcaklar düşecekler, yaralanacaklar ve haliyle bizleri de çok üzecekler.
 
Parklar, oyun alanları, piknik yerleri, oteller, plajlar ve ormanlık alanlar gibi kalabalık yerlerde çocuklarımızla geçirdiğimiz zamanlarda oldukça dikkatli olmamız gerekiyor çünkü gerekli güvenlik önlemlerini almada kurumlar ve yetkililer kadar bizler de yeterince başarılı olamıyoruz.
 
Blogumda çeşitli zamanlarda çocuklarımızı tehlikelere karşı nasıl korumanız gerektiğine dair bilgilendirmeler yapmaya gayret ediyorum. Bu tehlikelerin başında gelen ancak çok farkında olmadığımız "Su" maalesef can almaya devam ediyor.  İki minik yavrumuzu daha boğulma nedeniyle kaybettiğimizi öğrendim. 
 
 
Görülen o ki, bu yaz bu haberleri almaya devam edeceğiz. Bu nedenle tekrar vurgulamak istiyorum ki,   
 
Su kenarları, göller, göletler, baraj gölleri, plajlar, koylar, havuzlar, sulama kanalları, foseptik çukurları, inşaat temelleri, çeşmeler....daha bitmedi, şişme oyun havuzları, küvetler ve hatta su kovaları çocuklarımız için özellikle gerekli güvenlik tedbirleri alınmadığı takdirde büyük tehlike arzetmekte. 
 
Bir saniyelik ihmalin hayat boyunca unutulmayacak hadiselere yol açmaması için;
 
- Çevresinde gerekli güvenlik önlemleri alınmamış su birikintilerinin yakınında 2 kat daha dikkali olunuz, tehlike anında çocuklarınıza maksimum bir kol mesafesinde bulunmalısınız,
 
- Yüzme bilmiyorsanız deniz yerine ayaklarınızın tabana rahatça değdiği havuzları tercih ediniz,
 
- Çocuklarınızı kesintisiz takip ediniz, konsantrasyonunuzu kaybetmeye başladığınız anlarda çocuğunuzu su çevresinden uzaklaştırınız,
 
- Çocuğunuz su içinde yada çevresinde iken, gazete okumak, tablet ve cep telefonu kullanmak, sohbet etmek, yemek yemek, tavla oynamak gibi basit  görünen ancak dikkat dağıtıcı aktivitelerden kesinlikle uzak durunuz,
 
- Tehlike arzettiğini düşündüğünüz hususlar hakkında görevli ve yetkilileri vakit geçirmeksizin uyarınız,
 
- Simit, kolluk, şişme bot gibi yardımcı yüzme ekipmanlarının hava kaçırma olasılıklarını düşünerek gereksiz bir güven duygusuna kapılmayınız,
 
- Su kenarında korunmasız duran bir çocukla balkon kenarında duran bir çocuk arasında tehlikesel anlamda bir fark bulunmadığını unutmayınız,
 
- Çocuklarınıza en azından temel yüzme eğitimlerini mutlaka aldırınız.
 
      

6 Mayıs 2013 Pazartesi

Bebek ve Çocuk Yüzme Araştırma Projesi Raporu


Avustralya Griffith Üniversitesi Eğitim Fakültesi’den Prof. Robyn Jorgensen tarafından 2012 Kasım ayında yayınlanan Bebek ve küçük yaş Yüzme Araştırma Projesi Raporu’nun ana hatlarını aşağıda bulabilirsiniz. Sözkonusu raporun orijinaline ise http://www.griffith.edu.au/education/early-years-swimming/publications adresinden ulaşabilirsiniz.
 
Yüzme dersleri alan 5 yaş altındaki çocuklara yönelik olarak yapılan Yüzme Araştırma Projesi 4 yıldan uzun bir sürede tamamlanmıştır.
 
Son yıllarda bebeklere yönelik yüzme eğitim programlarının görülen artış nedeniyle yapılan araştırma çocukların erken yaşta yüzmeye başlamasının onlara varsa, ne gibi  faydalar sağlayacağına yönelik olarak yapılmıştır.
 
Araştırmada,
 
- 5 yaş altı çocukların yüzme öğrenmesini fiziksel, duygusal ve entellektüel faydaları var mıdır?
 
- Erken yaşta yüzmeye başlayan çocukların başarılarında cinsiyet ve sosyal statü farklılıkları var mıdır?
 
- Çocuğun ne zamandır yüzdüğü gibi diğer faktörlerin yeteneklerin kazanımında rolü var mıdır?
 
sorularına cevap aranmıştır.
 
7000 aile ve yüzme programlarına katılan 3, 4 ve 5 yaşlarında 177 çocuk üzerinde yapılan araştırmada, erken yaşta yüzmeye başlayan çocukların yeteneklerinde diğerlerine oranla dikkate değer farklılıklar gözlenmiştir. Bu farklılıklar sadece fiziksel değil, dil ve kavrama alanlarında da kendini göstermiştir.
 
Araştırma, hangi sosyal statüde ve/veya cinsiyette olurlarsa olsunlar erken yaşta yüzmeye başlayanların yüzmeyenlere oranla daha başarılı olduklarını göstermiştir (bazı ölçümde kız çocukları daha başarılı olmuştur).
 
Yüzmeye erken başlayanlar, geç başlayanlara göre daha başarılı olmuşlardır.
 
Yüzmeye erken başlayan çocukların zıplama, yürüme, koşma ve merdiven çıkma gibi bedenlerini kullanmayı gerektiren hareketlerde başarılı olmaları normal karşılanmakla birlikte, şaşırtıcı olan ve aileler, eğitmenler ve kural koyucular için önem arzeden, çocukların  kağıt kesme, boyama ve çizgi çizme gibi görsel motor yeteneklerinin, ayak ucunda durma, tek ayak üzerinde durma, hareketleri taklit ve mekik gibi büyük kas motor yeteneklerde, konuşma ve açıklama gibi oral yeteneklerde, okur yazarlıkta ve matematiksel nedenselleme alanlarında önemli ölçüde başarı göstermişlerdir.
 
Bunların yanısıra yüzen çocuklar, talimatlara uyum ve anlama konusunda da diğerlerinde göre daha başarılı olmuşlardır.
 
Bu yetenekler normal okul eğitim bağlamında gerekli olduğundan yüzen çocukların okula hazırlanması daha kolay olabilmektedir.
 
Sonuç olarak,
 
Erken yaşta yüzmeye başlayan çocukların cinsiyet ve sosyal statü farkı olmaksızın  fiziksel, dil ve kavrama dönüm noktalarına diğerlerine göre daha erken ulaştıkları gözlenmiştir.
 
Bu dönüm noktaları çocukların eğitim hayatları açısından önemlidir ve bu noktalara ulaşmak okula eğitimine hazır olmayı sağlamaktadır.
 
Özellikle okul yıllarının başında belli başarıyı gösteremeyen çocukların yüzmeye yönlendirilmesi milli menfaatler bakımından önemlidir. Yüzme, okula alışmayı sağlamanın dışında su güvenliği ve genel sağlık açısından da faydalıdır.
 
“Su güvenliği” açısından tüm çocuklar erken yaşta yüzmeye başlatılmalıdır.
 
Okula alışma konusunda sıkıntı yaşayan çocukların yüzmeye yönlendirilmesi için yardımcı olunmalıdır.
 
Maddi sıkıntıları bulunan ailelere ise kaliteli yüzme eğitimi almalarını sağlama yoluyla maksimum faydayı elde edebilmelerini teminen mali destekte bulunulmalıdır.

28 Mart 2013 Perşembe

İletişim...

Eğitim programımızla ilgili detaylı bilgi almak için bana 0 530 229 63 32 no'lu telefondan ulaşabilirsiniz.

15 Mart 2013 Cuma

Sıkça Sorulan Sorular - SSS


Bebeğim ne zaman yüzme öğrenmeye başlayabilir?

Bu soruya verilecek yanıt göbek bağı iyileşir iyileşmez olabilir ancak, bebekler 3-4 aylık olana kadar duruşlarını kontrol edemez ve başlarını kaldırarak çeviremezler. 3-4 aylık bebekler sosyal ilişkiler kurabilmekte ve etrafında olanların farkına varabilmektedirler. İstemsiz refleksleri hızla istemli hareketlere dönüşmektedir.

4 aya kadar bebekler annelerinin bağışıklık sistemine bağımlıdır. 4-6 ay arası dönemde anneden alınan fayda azalmaya başlar ve çoğunlukla 6 ay civarında tamamen kendi bağışıklık sistemiyle korunmaya başlar.
Bağışıklık sistemiyle ilgili nedenler sebebiyle 4 ay öncesi dönemde ebeveynlere evlerinde banyoda yenidoğanlarının suyla bağlarını sağlamalarını öneriyoruz. Örneğin, sıcak, rahat ve sakin bir ortamda bebeklerinizi emzirmeyi deneyebilirsiniz.

Bebeğinizi 9 ay boyunca plasenta sıvısı içinde taşıdığınızı unutmayın!

Yüzme eğitim programının bebeğime ne gibi faydası olacaktır?

Bebek ve Çocuklar için Yüzme ve Su Güvenliği Eğitim Programı herşeyden önce klasik bir “yüzme öğrenme” programı değildir. Programın asıl ve en önemli amacı bebeğinizin ve/veya çocuğunuzun bir tehlike anında kimsenin yardımına ihtiyaç duymacak şekilde hayatını kurtarabilmesini sağlamaktır. Bunun yanı sıra bebeğin fiziksel ve psikolojik gelişimine katkı sağlayan birçok faydası bulunmaktadır. Bunlardan bazıları,

-Beyinin en hızlı geliştiği dönemde düzenli şekilde yapılan aktiviteler gelişim sürecini hızlandırır ve kuvvetlendirir.

- Yeni aktiviteler ve öğrenilen hareketlerde sağlanan başarı bebeğin özgüvenini artırır.

-Grup aktivitesinde sosyal ilişkilerin anlamı öğrenilir. Veli ile bebek arasındaki güven duygusu pekiştirilir.

-Yüzme, bebeğin tüm kaslarının zorlanmadan gelişmesini sağlayabilen TEK aktivitedir.

-Sıcak ve güvenli bir ortamda velisi ve arkadaşlarıyla zaman geçirmek bebeğin mutluluğunu artıracaktır.

Evimizde özel havuzumuz var. Bebeğime/çocuğuma kendim de yüzme öğretebilirim. Özel bir programa neden ihtiyaç duyayım?

Bebek ve Çocuklar için Yüzme ve Su Güvenliği Programında kullanılan teknikler, yıllar boyunca edinilen tecrübe ve denemeler sonucunda, Avustralya Hükümetinin belirlediği esaslar çerçevesinde, Avustralya Yüzme Antrönerleri ve Yüzme Eğiticileri Birliği’nin (ASCTA) Eğitim Bölümü olan «Swim Avustralya» tarafından oluşturulmuştur.

Elbette kendi kendine bisiklet kullanmayı veya gitar çalmayı öğrenen kişiler bulunduğu gibi, yüzme de bu şekilde öğrenilebilir. Ancak doğru metodlar ve uygun yaklaşımlar uygulanmadığı takdirde, çocuklarımızda çok çeşitli korkular (su, yıkanma, derinlik, sıvı, boğulma vs.) oluşabilir ve bazı hallerde bu korkuların giderilmesi de mümkün olmayabilir. 

Yüzmeöğrenmeye gerekyok ki, Ankara’da deniz mi var?

Ülkemizde bu konudaki sağlıklı  verilere henüz ulaşılamamakla birlikte,  Avustralya’da 5 yaş altı boğulma vakalarının %41.5’i havuzlarda. %19.5’I banyo’da, %15.9’i baraj ve göletlerde, %14.6 ‘ü ise göl ve nehirlerde meydana gelmektedir. 

ABD’de yapılan araştırmalardan, 5 yaş altı boğulma vakaları en çok Arkansas (deniz yok), Florida, Montana (deniz yok), Nevada (deniz yok), Oklahoma.(deniz yok) ve Arizona’da (deniz yok) hem de 10 çocuktan 9’unun bir yetişkin gözetiminde iken boğulduğu öğrenilmiştir.

Bebeğimin yüzme öğrenmesini ve eğitime katılmasını isterim ama ben yüzme bilmiyorum. Ne yapabilirim?
Eğitim bir yetişkinin ayakta durabileceği derinlikteki havuzlarda yapılmaktadır. Eğitime anne-baba ve bebeğin katılımı esas olmakla birlikte, istenildiği takdirde bebeğin güven duyduğu ve tanıdığı bir yetişkin (anneanne, teyze, bakıcı vb.) de katılabilir.

Bebeğim çok küçük, hastalık bulaşırsa?

Çocukluk dönemi aşı takviminde belirtilen hastalıklara sebep olan organizmalar havada bulunan organizmalardır ve klorlu sularda bulunmamaktadır. Tabii ki grip, ishal gibi hastalığı bulunan bebeklerinizi normale dönene kadar eğitime getirmemelisiniz.

Eğitime gelirken neler getirelim?

Mayo (mutlaka yedek bulundurulmalı), havlu ve terlik yeterlidir. Narin ciltliler için krem getirilmeli ancak sadece havuz sonrası kullanılabilir. Havuzumuz yeterli sıcaklığa sahip olacağından dalgıç mayosu türü mayolara gerek yoktur. Havuza sızıntının önlenmesi için normal bir mayo ve üzerine kullanılıp atılabilen bez mayo kullanmalısınız. Bir sızıntı anında havuz boşaltılmakta ve gün boyu kullanılamamaktadır.

Kolluk yada simit?

Kısaca hayır!

Bebeğime eğitimden kaç saat önce yemek yedirmeliyim?

Eğitimden 1-2 saat önce yemek verilmesi, emziren annelerin 1 saat önce az miktarda emzirmeleri uygundur. Eğitim sonrası bebeklerin ilave besin ihtiyacı olabileceğini unutmayınız.

Bebeğim eğitim sırasında ağlarsa?

Bebekler çok çeşitli nedenlerden ağlayabilir: yorgunluk, açlık, diş çıkarma vs. Sorunlarınızı eğitmeninizle paylaşarak bebeğinizin ortama alışmasını sağlayabilirsiniz.

Eğitim süresi ne kadar?

Bir ders süresi 40 dakikadır.

Dikkat etmem gereken başka hususlar var mı?

-Havuz dışında yerler kaygan olabilir. Çok dikkatli olmalısınız.

-Havuza girmeniz söylenmeden girmeyiniz.

-Bebeğinizin çift mayo kullandığından emin olunuz.

-Program başlamadan önce eğitmeni bilmesi gerekenler hakkında bilgilendiriniz.

-Rahat, sakin ve huzurlu olunuz. Her  daim gülümsemeyi unutmayınız!



11 Mart 2013 Pazartesi

Bakın şu yaramazlara!


Geçtiğimiz günlerde bir tv programında çocuklarımızı ev dışında tehlikelere karşı korumaya çalıştığımız ancak evde gereken özeni göstermediğimiz anlatılıyordu.

Çocuklarımızı 24/7 gözetim altında tutmak çok zor olabilir ama bir kaç saniyelik bir ihmal hayatımız boyu unutamayacağımız bir kazaya sebep olabilir.

5 cm su dolu bir küvet onlar için büyük tehlike arzedebilir! Onları su dolu bir kovanın yanında tek başlarına bırakmakla yol kenarında tek başına bırakmak arasında hiç bir fark yoktur!

Lütfen çocuklarımızı gözetirken çok dikkatli olalım...her an!

5 Mart 2013 Salı

Geçtiğimiz yazdan kalan acı hatıralar...


- Adana'nınİmamoğlu ilçesinde su kabına düşen 1 yaşındaki çocuk boğuldu. Sabah, 23.10.2012
- Diyarbakır Bismil'de, Dicle Nehri'ne giren 4 çocuktan 2'si hayatını kaybetti, birinin de beyin ölümü gerçekleşti. İHA, 27.08.2012
- Diyarbakır'dan Kocaeli'nin Kandıra ilçesine mevsimlik işçi olarak gelen 3 çocuk serinlemek için girdikleri denizde boğuldu. AA, 19.08.2012
- Bursa’nın Osmangazi ilçesinde serinlemek için 4 arkadaşı ile birlikte sulama havuzuna giren 14 yaşındaki Ekin Aşasın boğuldu. Zaman, 16.10.2012
- Giresun’da serinlemek dereye giren 9 yaşındaki bir çocuk, boğularak hayatını kaybetti. İHA, 08.08.2012
- Ardeşen İlçesinde serinlemek için Fırtına Deresi'ne giren Emre Navdar boğuldu. AA, 29.08.2012
-Kütahya’da kuran kursu öğrencisi 13-14 yaşlarındaki 3 çocuk, piknikte serinlemek için girdikleri suda boğularak hayatını kaybetti. Ntvmsnbc, 15.07.2012
- Bir sitede bekçilik yapan Erdal Çubuk, bahçedeki çimleri biçerken oğlu Berat Çubuk'u da oynaması için havuzun kenarına bıraktı. Küçük çocuk bir süre sonra dengesini kaybederek havuza düştü. Oğlunun havuza düştüğünü gören baba hemen suya atladı. Oğlunu havuzdan dışarıçıkarak suni teneffüs yapan baba, olay yerine de ambulans çağırdı. Ambulansla Kandıra Devlet Hastanesi'ne kaldırılan Berat Çubuk, hayatını kaybetti. Cihan, 19.10.2012
- Antalya'nın Alanya ilçesinde tatil yaptıkları otelin havuzuna düşen dört yaşındaki Danimarkalı çocuk ölümden döndü. İHA, 18.06.2012 
- NEVŞEHİR’in Kozaklı İlçesi’nde ailesiyle birlikte gittiği termal otelde havuza düşen 9 yaşındaki Süeda Bütün öldü. Vatan 01.05.2012 
- Uşak'ta serinlemek için belediyeye ait süs havuzuna giren çocuk boğuldu. Sabah, 29.06.2012
Baba uyudu ikizler boğuldu .
FarozBalıkçı Barınaklarındaki Fener önünde bugün saat 16.00 sıralarında meydana gelen olayda, iddiaya göre babalarının uyduğu sırada denizde yüzen ikiz kız kardeşler Yaren ve Yağmur Öztürk, kaçan topun peşine giderken bir anda denizde kayboldu.

Bu sırada baba Nail Öztürk, kız çocuklarını bulamamasının ardından olay yerine çağrılan Sahil Güvenlik ekipleri kayıp kızları aramaya başladı. Dalgıçlar yardımıyla yaklaşık 5-6 metre açıkta bulunan 2 kız çocuğu denizden çıkartılarak ambulansla Trabzon Adli Tıp Kurumu'na kaldırılırken, olay yerine gelen ikiz kardeşlerin annesi, ağabeyleri ile babası sinir krizi geçirdi.

Kızlarını kaybetmenin üzüntüsü içinde kahrolan baba daha sonra polis merkezine götürülerek ifadesine başvuruldu.